空飛ぶアスリートのお部屋とは？ そこには快適ライフが待っていた！ ～一戸くる実選手編～

一戸くる実さんのお家時間
～空飛ぶ大学生は秘密基地感がお好き～

一戸選手に間取りを描いていただき、お気に入りスポットを記載していただきました。

※一部編集部で改変

★お家より外の方が好き
予定が無くても外に行きます

――オフシーズンの休日の過ごし方を教えてください

4月のオフシーズンはシーズン中できなかったことをやります。
友達に会ったり、カフェ、映画を見に行ったりします。

――お家にいることは少ないんですか？

近くに大きい駅があるので特に予定が無い日でもウィンドウショッピングしたり、散歩したりもします（笑）

――お外が好きなんですね！お料理などはされますか？

実家なのであんまりしないのですが、サラダチキンこだわって作っています。

――どんなこだわりなんですか？

サラダチキンはみりんにつけて、沸騰させて火を止めたお湯につけておくと、お店みたいな味になります！

――体力、健康の維持のために役立っているお家の設備はありますか？

アスリートとして自分の身体をケアする時間が大事なので、ストレッチできるスペースを確保しています。

――お家のどこでどんなメニューをされているんですか？

自室でストレッチなどをしています。
ストレッチは体幹トレーニング→お風呂→ストレッチの順番を1時間ほどでしています。
マンションの1階なので庭があり、基本は庭（芝生）＋ウッドデッキでトレーニングをしています。

――ストレッチ中こころがけていることはありますか？

ストレッチは集中すると痛く感じてしまうので本を読んだりして気をそらしながらしています（笑）
筋肉は40秒伸ばさないと柔らかくならないらしいので
できるだけ気を紛らわせています。

★3段ベッドの一番上が
秘密基地みたいでお気に入りです

――あまりお部屋にはいないとのことですが、お部屋に気に入っていないポイントなどがあるんですか？

私は太陽が好きで光合成したいくらいなのですが（笑）、この部屋は太陽光が当たらないのが少し嫌です。だから予定が無くても外に出ているのかもしれません（笑）
朝は太陽光で起きたいです！

――それは太陽光好きにとっては死活問題ですね。気に入っているポイントはありますか？

ベッドが3段ベッドの一番上なのが秘密基地感あって好きです（笑）
一段目と2段目は取り払って勉強机にしています。
ここも狭いので落ち着いて勉強できて良いですね。

――秘密基地感は何歳になっても憧れますよね。
より勉強が捗るアイテムなども持っているんですか？

特に椅子が気に入っていて小学生のころから使っています！

――不思議な形ですね！どう座るんですか？

ひざを折って座るタイプで、揺れ椅子みたいに前後に揺れるので手持ち無沙汰にならず集中できるんです。

――今の一戸選手のお部屋は100点満点中何点ですか？

90点です。太陽光の入る窓があれば100点です！

★お部屋で始める趣味なら
手袋を編んでみたいです

――スキーのほかに始めたいスポーツはありますか？

バレーボールやバスケットボールなどの団体競技にチャレンジしてみたいです。
ちなみに高校の時はバレーボール部に入っていました。スキーと並行して練習に参加していたのですが、練習は楽しかったです！

――本当に運動がお好きなんですね。ちなみに一人暮らしを始めたら始めたい趣味はありますか？

手編みの手袋とか作ってみたいです。もとより競技上沢山手袋は持っているのですが、自分で編むのに憧れますね。

――一人暮らしするなら住みたい場所などはありますか？

いつか海外に住んでみたいです。
特にドイツ、オーストリア、スロベニアに住んでみたいです。

――素敵ですね。西欧あたりがお好きなんですか？

この3国はスキージャンプが強くて、国を挙げて力を入れているので将来競技を続けていても、引退していても身近にスキーを感じられるのが魅力です。
それに、人柄が良く街並みも綺麗なので住んでみたいです。

★小林選手のお部屋インタビューはこちらから！

https://store.woman.chintai/blogs/knowledge_realestate/ski-athlete2

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シンプルで北欧風のデザインがお部屋に合っていますね！
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番外編

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